5 книг о том, как поладить с самим собой

Друзья, предлагаем вам подборку книг o тoм, кaк пoлaдить c caмим coбoй и полюбить себя. Как говорил Оскар Уайльд, любовь к себе — роман на всю жизнь. Мы подобрали книги, которые помогут вам этот роман закрутить.


1. Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя | Готтлиб Лори


Невероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с восторгом отзываются Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн и Ирвин Ялом. 

2. Слова, которые нам не говорили родители | Прах Вячеслав


Отношения с родителями закладывают фундамент для всей дальнейшей жизни детей. Но что, если эти отношения были далеки от идеала? Губительное влияние могло быть самым разнообразным: от равнодушия до травли. И вот ребенок стал взрослым, уверенным, что модели поведения, бытовавшие в его семье, являются единственно правильными. Порочный круг замыкается. Есть ли способ разорвать его, сделав лучше не только жизнь близких людей, но и свою собственную?..

3. Страх ничего не решает | Моника Берг


Именно страх рождает разочарования и застой в нашей жизни, лишая ее целей и радости. Вместо того чтобы искать способы ужиться со страхом или примириться с ним, стоит сделать выбор в пользу высших устремлений и бесстрашия. Мы можем изгнать страх из нашей жизни.

Эта книга вдохновляет и заставляет задуматься, являясь как историей личной победы, так и пособием по внутренней трансформации. Для того, кто мечтает прийти к своему высшему «я», воплотить мечты, жить радостной и наполненной жизнью, страх ничего не решает!


4. Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса |  Авторы: Томас МакДонахДжон Хэтчер


Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.

5. Вы и есть гуру. Как перестать ждать чуда и понять, что с вами все в порядке  |  Даниэлла Лапорт


В книге «Вы и есть гуру / Как перестать ждать чуда и понять, что с вами все в порядке» автор делится своим опытом саморазвития и рассказывает о ставшей очень популярной в последнее время индустрии личностного роста. На страницах книги читателей ждут не только истории из личного опыта автора, но также советы и предостережения для тех, кто стал участником лихорадочной гонки самосовершенствования. Может ли стремление к духовному росту исходить от пустоты души? Почему все попытки удерживать баланс в жизни не приносят результатов? И почему мы чувствуем себя опустошенными, когда достигаем желаемого? Об этом и многом другом читайте в книге Даниэллы Лапорт.


Навигация

Оставить комментарий

Оставьте первый комментарий

Недавние Посты

Правила разведения пчел в 2021: что ждёт пчеловодов?

Правила разведения пчел в 2021: что ждёт пчеловодов?

Оставить отзыв
В июле 2021 года вступит в силу закон о пчеловодстве. Если вкратце, что ждё
Читать далее
СПРАВЕДЛИВОРОСС ВЕРА НИКИФОРОВА КУПИЛА 100 ПОДАРКОВ ДЛЯ ОДИНОКИХ ВЕТЕРАНОВ И МНОГОДЕТНЫХ СЕМЕЙ

СПРАВЕДЛИВОРОСС ВЕРА НИКИФОРОВА КУПИЛА 100 ПОДАРКОВ ДЛЯ ОДИНОКИХ ВЕТЕРАНОВ И МНОГОДЕТНЫХ СЕМЕЙ

Оставить отзыв
В канун главного зимнего праздника справедливоросс и замглавврача РКБ-3 Вер
Читать далее
Письма к сыну Евгения Леонова

Письма к сыну Евгения Леонова

Оставить отзыв
Замечательный артист, Евгений Павлович Леонов был ещё и замечательным отцом
Читать далее
Техника для снятия состояния тревоги

Техника для снятия состояния тревоги

Оставить отзыв
2020 год стал для многих якутян проверкой на прочность. На семейные отношен
Читать далее
Вера-Аюми: «Даже в мыслях не желайте плохого»

Вера-Аюми: «Даже в мыслях не желайте плохого»

Оставить отзыв
У большинства начинающих фэншуистов есть одна особенность – копить всевозмо
Читать далее

Теги

Популярные посты

Правила разведения пчел в 2021: что ждёт пчеловодов?

Правила разведения пчел в 2021: что ждёт пчеловодов?

Оставить отзыв
В июле 2021 года вступит в силу закон о пчеловодстве. Если вкратце, что ждё
Читать далее
ВЦИОМ: две трети россиян недовольны качеством медуслуг, но чувствуют себя здоровее

ВЦИОМ: две трети россиян недовольны качеством медуслуг, но чувствуют себя здоровее

Оставить отзыв
Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) опубликовал резул
Читать далее
Внесены изменения в Правила признания лица инвалидом

Внесены изменения в Правила признания лица инвалидом

Оставить отзыв
Премьер-министр Дмитрий Медведев подписал постановление от 6 августа 2015 г
Читать далее
Альбина Николаева: “Үлэбит үтүө түмүктээх буолуохтаах”

Альбина Николаева: “Үлэбит үтүө түмүктээх буолуохтаах”

Оставить отзыв
Бүгүн биһиги Дьокуускайдааҕы Тирии уонна венерологическай ыарыылары утары ү
Читать далее