Если вам не хватает стимула изменить свой образ жизни или свой рацион — срочно посмотрите эти фильмы. Проведите свою субботу с пользой.
Главная идея картины «Вилки против ножей» проста: цельная, непереработанная и растительная пища может спасти вашу жизнь. Здесь вы не найдёте ни слова о том, что есть мясо — аморально. Фильм основывается лишь на научных доводах: переход на растительную диету способствует замедлению сердечно-сосудистых болезней, диабета и даже рака.
Тайны диет и потери веса — всё это вы найдёте в документальном фильме «Хочу меняться», который для многих уже стал символом перемен. Картина проливает свет на ту ложь, которой кормят нас пищевые компании.
Фильм «Корпорация «Еда» заставит вас всерьёз задуматься о том, откуда берутся продукты, которые вы едите изо дня в день. Документальный фильм открывает пугающую правду о «контролируемых корпорацией» источниках продуктов, об использовании гормонов роста и показывает реалии жестокого обращения с животными.
Для тех, кто действительно не понимает, сколько сахара содержат продукты, которые мы едим каждый день, «Сыт по горло» должен быть в списке, обязательном для просмотра. Фильм рассказывает о роли сахара в проблеме ожирения. Факты страшны: современные дети будут жить меньше своих родителей.
Диетические продукты, которыми заполнены полки супермаркетов, вовсе не помогут вам в борьбе с лишним весом, а станут чуть ли не главной причиной его набора. The Challenger уже подробно описывал пять мифов о здоровом питании, которые разоблачает фильм «Сахар».
Если вы когда-нибудь задумывались, действительно ли свежевыжатый сок натуральный, просто посмотрите «Толстый, больной и почти мёртвый». Несмотря на то что название фильма такое мрачное, не пугайтесь. Вы взглянете на ряд вдохновляющих историй.
Три жителя Нью-Йорка соглашаются на шесть недель перейти на веганство. Что из этого выйдет? Vegucated — весёлый фильм в формате реалити-шоу. Документалка прекрасно объясняет, что же всё-таки значит «быть веганом», раскрывает сложности и преимущества этого большого шага в жизни.
Если вы ищете причину есть поменьше мяса (или вовсе отказаться от него), то этот фильм для вас. «Скотозаговор» объясняет, какой губительный эффект животноводческая промышленность несёт для окружающей среды. Вы серьёзно задумаетесь после просмотра, почему никто не говорит об этом.
«Быстрее, сильнее, мощнее» рассматривает подпольный мир анаболических стероидов, рассказывает истории американских атлетов, которые использовали подобные вещества. И если вас когда-либо привлекали соревнования по бодибилдингу, вам точно стоит посмотреть этот документальный фильм.
Каждый из нас бессознательно ежедневно потребляет генетически модифицированные продукты. Риски и последствия для нашего здоровья и окружающей среды в значительной степени неизвестны. Тем не менее всё больше и больше исследований проводятся во всём мире, и это даёт ещё больше поводов для беспокойства. GMO OMG рассказывает историю отцовского открытия ГМО в отношениях с его тремя маленькими детьми и окружающим миром.