ХОЧУ РОДИТЬ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА!

         Решение стать родителями, вероятно, самое ответственное в нашей жизни. Счастливое материнство и отцовство – что может быть заветнее и дороже? Но все ли мы делаем правильно, чтобы родить здорового ребенка? Об этом я говорю с заведующей Центром здоровья семьи и репродукции человека Медицинского центра города Якутска Верой Алиевой.

- Вера Матвеевна, что должны знать родители, если они хотят родить здорового ребенка?


- Забота о рождении ребенка должна начинаться задолго до его рождения. Чтобы малыш родился и рос здоровым, к планируемой беременности родители должны готовиться.


Пока мы беседуем, Вера Матвеевна несколько раз повторяет непонятное мне слово – прегравидарная подготовка, и я прошу ее разъяснить, что это значит.


- Прегравидарная подготовка - это комплекс диагностических, профилактических и лечебных мероприятий, результатом которых является подготовка организма женщины к полноценному зачатию, вынашиванию и рождению здорового ребенка.


- Когда же и с чего ее необходимо начинать?


- Прегравидарную подготовку надо начинать как минимум за полгода или даже за год до предполагаемого момента зачатия. Начинать надо с тщательного и обширного обследования будущей мамы. Ведь именно в ее организме происходят процессы роста и развития будущего ребенка, и на его здоровье могут повлиять мамины не вылеченные инфекции или заболевания. Еще до зачатия будущей маме нужно посетить ряд узких специалистов, что позволит прояснить многие вопросы, касающиеся гормонального статуса женщины, устойчивости ее организма к вирусам, опасным для ребенка. Важно также проверить наличие заболеваний и инфекций, передающихся половым путем у обоих будущих родителей. Кроме того, будущие мама и папа должны посетить врача-генетика, который составит медицинскую родословную. Это позволит разработать необходимый индивидуальный план обследования семьи.


- Итак, будущие родители прошли обследование и готовы планировать увеличение своего семейства…


- Теперь нужно подумать о соблюдении режима дня, полноценном сне и отдыхе, качественном и сбалансированном питании, пересмотреть возможные физические нагрузки, исключить негативные эмоции и стрессы.


- Как помочь своему организму подготовиться к своему новому статусу...


- В период зачатия женщине нужно принимать фолиевую кислоту. Это одна из самых действенных и доступных мер профилактики пороков развития нервной трубки у будущего ребенка. Женщина должна принимать ежедневно не менее 400 мкг и продолжать прием до 12 недель беременности. Кроме того, обоим будущим родителям рекомендуется прием витамина Е, который способствует зачатию.


- А что касается вредных привычек?


- Полный отказ от алкоголя. Стоит помнить, что алкоголь приводит к развитию фетального алкогольного синдрома плода. Отказ от курения. Разумным подходом является сокращение употребления кофе и чая. Более 300 мг. кофеина в сутки (более трех чашек кофе или шести чашек чая) приводит к внутриутробной задержке роста плода. Женщинам, имеющим избыточную массу тела или ожирение, перед тем, как забеременеть рекомендуется похудеть. Это значительно снижает риск преждевременных родов, гестационного диабета, гестоза, кесарева сечения и тромбоэмболических заболеваний.


- Следующий этап – беременность. Что посоветуете на этом этапе?


- Положительных эмоций! Их будет больше, если беременная женщина будет постоянно обсуждать со своим лечащим врачом в женской консультации темпы развития своего малыша и подготовку к будущим родам.


- Ваши пожелания тем, кто планирует беременность.


- Берегите себя! Заботьтесь о своем здоровье и здоровье вашего будущего ребенка! Ответственный подход и хорошая подготовка позволят вам наслаждаться беременностью, а плоду – правильно развиваться. Незабываемых счастливых вам мгновений в период беременности и родов!



Беседовала Зоя ИГНАТЬЕВА

          

Навигация

Оставить комментарий

Оставьте первый комментарий

Недавние Посты

Правила разведения пчел в 2021: что ждёт пчеловодов?

Правила разведения пчел в 2021: что ждёт пчеловодов?

Оставить отзыв
В июле 2021 года вступит в силу закон о пчеловодстве. Если вкратце, что ждё
Читать далее
СПРАВЕДЛИВОРОСС ВЕРА НИКИФОРОВА КУПИЛА 100 ПОДАРКОВ ДЛЯ ОДИНОКИХ ВЕТЕРАНОВ И МНОГОДЕТНЫХ СЕМЕЙ

СПРАВЕДЛИВОРОСС ВЕРА НИКИФОРОВА КУПИЛА 100 ПОДАРКОВ ДЛЯ ОДИНОКИХ ВЕТЕРАНОВ И МНОГОДЕТНЫХ СЕМЕЙ

Оставить отзыв
В канун главного зимнего праздника справедливоросс и замглавврача РКБ-3 Вер
Читать далее
Письма к сыну Евгения Леонова

Письма к сыну Евгения Леонова

Оставить отзыв
Замечательный артист, Евгений Павлович Леонов был ещё и замечательным отцом
Читать далее
Техника для снятия состояния тревоги

Техника для снятия состояния тревоги

Оставить отзыв
2020 год стал для многих якутян проверкой на прочность. На семейные отношен
Читать далее
Вера-Аюми: «Даже в мыслях не желайте плохого»

Вера-Аюми: «Даже в мыслях не желайте плохого»

Оставить отзыв
У большинства начинающих фэншуистов есть одна особенность – копить всевозмо
Читать далее

Теги

Популярные посты

Правила разведения пчел в 2021: что ждёт пчеловодов?

Правила разведения пчел в 2021: что ждёт пчеловодов?

Оставить отзыв
В июле 2021 года вступит в силу закон о пчеловодстве. Если вкратце, что ждё
Читать далее
ВЦИОМ: две трети россиян недовольны качеством медуслуг, но чувствуют себя здоровее

ВЦИОМ: две трети россиян недовольны качеством медуслуг, но чувствуют себя здоровее

Оставить отзыв
Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) опубликовал резул
Читать далее
Внесены изменения в Правила признания лица инвалидом

Внесены изменения в Правила признания лица инвалидом

Оставить отзыв
Премьер-министр Дмитрий Медведев подписал постановление от 6 августа 2015 г
Читать далее
Альбина Николаева: “Үлэбит үтүө түмүктээх буолуохтаах”

Альбина Николаева: “Үлэбит үтүө түмүктээх буолуохтаах”

Оставить отзыв
Бүгүн биһиги Дьокуускайдааҕы Тирии уонна венерологическай ыарыылары утары ү
Читать далее